Blog - 91Lab

TÁN

CHUYỆN CÀ PHÊ

Uống cà phê có béo không? Sự thật về “kẻ đốt mỡ” thầm lặng

Giảm cân không có nghĩa là phải “cai” cà phê. Nếu bạn đang lo sợ ly cà phê buổi sáng sẽ phá vỡ mọi nỗ lực ăn kiêng của mình thì đây là tin vui dành cho bạn: Cà phê hoàn toàn không gây béo. Bản thân cà phê là một chất đốt mỡ tự nhiên tuyệt vời, chính lớp sữa đặc và đường đi kèm mới là nguyên nhân khiến vòng eo tăng số. Vì vậy cà phê là “kẻ thù” hay “đồng minh” của cân nặng hoàn toàn phụ thuộc vào cách bạn pha chế. Hãy cùng 91Lab bóc tách lượng calo trong từng loại cà phê, giải mã tác động của caffeine lên cơ thể và thói quen uống cà phê khoa học để không bao giờ phải lo lắng về kim bàn cân nữa.

Cà phê Americano là gì? Nguồn gốc và cách pha chuẩn Barista tại nhà

Tại sao tách cà phê pha loãng lại chinh phục cả thế giới, từ những người lính Mỹ thời chiến đến nhịp sống hối hả tại Seoul hiện đại? Americano là gì mà trở thành lựa chọn ưu tiên cho những ai cần tỉnh táo, dễ uống nhưng vẫn giữ được hồn cốt Espresso? Không đơn giản là kết hợp cà phê và nước, Americano ẩn chứa câu chuyện lịch sử thú vị cùng những biến tấu đa dạng trong văn hóa thưởng thức. Hãy cùng 91Lab giải mã chi tiết về món đồ uống độc đáo này ngay dưới đây.

Bà bầu uống cà phê sữa được không? Lưu ý quan trọng cho mẹ

Thèm cà phê khi mang thai là nỗi khổ không của riêng mẹ bầu nào. Nhìn ly cà phê sữa đá thơm lừng mà không dám uống vì sợ ảnh hưởng đến con khiến nhiều người vừa thèm vừa lo. Từng là “trạm sạc năng lượng” không thể thiếu mỗi sáng, nhưng giờ đây thói quen ấy bỗng trở thành một dấu hỏi lớn. Cảm giác thèm cà phê xen lẫn nỗi lo sợ ảnh hưởng đến em bé khiến nhiều mẹ bầu bối rối. Và rồi câu hỏi bắt đầu xuất hiện một cách rất tự nhiên: vậy mẹ bầu uống cà phê sữa được không?

Cà phê hữu cơ là gì? Lựa chọn vàng cho sức khỏe mỗi ngày

Không đơn thuần là một xu hướng sức khỏe hay một chiêu “gắn mác” trên bao bì, cà phê hữu cơ phản ánh một cách tiếp cận rõ ràng trong canh tác và thưởng thức, nơi quy trình sản xuất luôn ưu tiên tính bền vững của hệ sinh thái. Vậy chính xác thì cà phê hữu cơ là gì? Hãy cùng 91Lab tìm hiểu cụ thể để hiểu rõ hành trình từ khâu trồng trọt, thu hoạch đến khi trở thành tách cà phê giữ được hương vị tự nhiên trên tay bạn.

Say cà phê nên làm gì để nhanh hết nôn nao, tỉnh táo trở lại?

Tim đập nhanh, tay chân bủn rủn hay cảm giác nôn nao, choáng váng là những triệu chứng điển hình khi cơ thể nạp quá ngưỡng caffeine cho phép. Hiện tượng này không chỉ gây khó chịu cho dạ dày mà còn làm bạn mất tập trung, bồn chồn kéo dài. Vậy khi say cà phê nên làm gì để cắt đứt cơn khó chịu này? Thay vì quá lo lắng, bạn có thể cùng 91Lab thử ngay các bước xử lý đơn giản dưới đây để giúp cơ thể nhanh chóng cân bằng và tỉnh táo trở lại.

Cửa hàngMessengerZaloTiktok